スイッチでいいのかな 腰切り?(Kick outs with reach)

亀になっている時、相手が上かららガーと覆いかぶされた時をイメージ。これやると脱出できるのです。はい、逃げるのです。浦島太郎に助けに来てくれません。たぶん。

うちの道場ではこの動きをスイッチって言ってます。

初心者のトレーニング動画の一部です。ちょっとゆっくりですが、初心者のドリルっぽいので先生らしき人が指導しながら実施しているようです。

しかしこの動画たくさんのドリルやってます。何十万人見られている動画なんですね。